Корсет - не такая и мучительная одежда, как многие себе представляют. Естественно, если он подобран правильно и сам по себе качественный. С его помощью можно не только корректировать фигуру, но и похудеть. Корсет мягко ограничивает ваш желудок, в нём невозможно много есть.
Носите корсет по крайней мере восемь часов в дневное время, пока вы работаете или у дома. Естественно, нужно выбрать модель, которая ниже талии, а не те модели, которые лишь слегка прикрывают её. Хорошо прилегащий корсет должен быть удобным. Ощущения от него таковы, как будто вас достаточно жестко обняли за талию.
На ночь лучше приобрести более свободный корсет. Ношение корсета во время сна поможет поддерживать те результаты, которых вы добились. Также во время сна он необходим в том случае, если вы не можете носить его днём.
Сам корсет не панацея. Вы должны сесть на здоровую диету с высоким содержанием клетчатки. Не помешают ежедневные физические упражнения, чтобы облегчить и ускорить потерю веса. Не забывайте пить много воды, чтобы очистить организм от токсинов, которые могут высвобождаться.